Legendárna trasa, po trase frontovej línie z 2. svetovej vojny je vzácnosťou, ktorá sa podarí len občas. Vedie z veľkej časti hrebeňom, ktorý zvykne byť vyfúkaný, preto je prepojenie trás na Háji so Žiarskou dolinou pomerne zriedkavé. V prípade možnosti upraviť trať ide o naozajstnú lyžiarsku magistrálu. Je relatívne ľahká, pozor treba dať pri zjazde nad poľnohospodárskym dvorom v Žiari.

Najlepším miestom od štartu bežkárskej trasy, ktoré je blízko mesta Liptovský Mikuláš, kde môžete zaparkovať je veľké bezplatné parkovisko pri vojenskom pamätníku na Háj – Nicove. Dovedie vás sem značenie z centra Liptovského Mikuláša. Od parkoviska sa vydáte pár metrov späť po asfaltovej ceste, ktorou ste prišli. Prídete k cyklostĺpiku Odbočka na Háj, ktorá sa nachádza za križovatke. Tu odbočíte na cestu, ktorá je označená zákazom vjazdu pre motorové vozidlá. Ak je dostatok snehu, už tu si môžete nasadiť bežky a následne už idete po trase, po pravej strane míňate družstvo v obci Smrečany a pomedzi polia sa dostanete až do obci Žiar k lyžiarskemu stredisku Dolinky.