Penzión Toliar
Penzión Toliar sa nachádza v Oravskom Podzámku. Ponúka vám bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet, reštauráciu a súkromné parkovisko priamo na mieste zadarmo.
Darovanie krvi v spolupráci s Národnou transfúznou službou Martin. Odber krvi bude prebiehať od 10.00 do 13.00 hod. v Renesančnej budove v Oravskom Podzámku.
Pokiaľ ste sa rozhodli darovať krv, musíte spĺňať všeobecné základné kritériá:
Musíte mať vek od 18 do 60 rokov. Pokiaľ ste pravidelným darcom, môžete darovať krv až do svojich 65 rokov. Frekvencia darovania je pre mužov 3 mesiace a pre ženy 4 mesiace od posledného odberu.
Musíte mať telesnú hmotnosť minimálne 50 kg.
Nesmiete byť nosičom vírusu HIV (mať AIDS)
Nemôžete byť po prekonaní hepatitídy (žltačky) typu B a C.
Nemôžete trpieť na iné závažné a chronické ochorenia.
Krv nedarujte v prípade (resp. trvalo nemôžete darovať krv):
Užívania drog vnútrožilovo či vnútrosvalovo teraz alebo v minulosti.
Poskytovaní alebo prijímaní platených sexuálnych služieb.
Promiskuitného spôsobu života s častým striedaním sexuálnych partnerov.
Užívania anabolických steroidov, ktoré nie sú predpísané lekárom.
Liečby poruchy zrážania krvi krvnými prípravkami.
Príprava na darovanie krvi
Je nutné, aby ste boli pred odberom dostatočne hydratovaní. 24 hodín pred odberom vypite dostatok tekutín, minimálne 2 litre (vodu, minerálku, čaje, ovocné šťavy). Ráno pred odberom vypite 500 ml tekutín. Čierna káva je tiež povolená (okrem povinného pol litra čaju).
Nehladujte! Na odber krvi nechoďte nalačno! Večer pred odberom a taktiež tesne pred odberom nejedzte tučné jedlá (syry, maslo, smotanu, mäsové jedlá a výrobky, údeniny...). Vhodné je jesť ľahké sacharidové jedlá: ovocie, zeleninu, sucháre, netukové pečivo, džem, med ...
Pred odberom krvi nefajčite (minimálne 6 hodín), nepite alkohol (aspoň 12 - 14 hodín) a 24 hodín pred odberom sa nevystavujte priveľkej psychickej a telesnej námahe, vynechajte tréningy a návštevu posilňovne.
Alkohol, tučné jedlá, telesná námaha a niektoré lieky môžu prechodne spôsobiť zvýšenú aktivitu pečeňových enzýmov (ALT). Dbajte na to, aby ste boli oddýchnutí, čerství, po výdatnom spánku, pretože váš fyzický stav sa odzrkadlí na kvalite vašej krvi
Pltníctvo – to bol voľakedy namáhavý a nebezpečný spôsob, akým dopraviť po vode stavebné drevo, ale aj seno, obilie, keramiku, kože, drevené šindle, hranoly, dosky, ba aj rozobraté drevenice. Na pltiach sa prevážal aj tovar z Poľska, najmä meď, olovo a soľ.
Najdlhší a najmodernejší ZIPLINE v strednej a východnej Európe s dĺžkou 1234 m ti zaručene vyrazí dych.
Chceš zažiť romantickú dovolenku v prekrásnych zákutiach rieky Oravy s nádychom dobrodružstva? Alebo trochu adrenalínu na divokej vode? Poď s nami na splav!
Jedinečná plavba plťou po rieke Orava popod Červenú a Bielu skalu. Okrem nezabudnuteľnej scenérie počas plavby majú návštevníci možnosť občerstvenia regionálnym nápojom s kultúrnou vložkou.
Veľký Choč, týčiaci sa na hranici Liptova a Oravy patrí k najkrajším vrchom Slovenska. Jeho masív je zalesnený prevažne smrekovými lesmi a v najvyšších častiach sa nachádzajú aj jediné súvislejšie porasty kosodreviny v celom pohorí. Pre zachované biocenózy lesných porastov často až pralesovitého charakteru a skalný masív so zriedkavými druhmi flóry bolo toto územie vyhlásené za národnú prírodnú rezerváciu.
Liptovské obce Prosiek a Kvačany sú známe predovšetkým ako východisko do najkrajších a najnavštevovanejších slovenských dolín - Prosieckej doliny a Kvačianskej doliny.
Chcete si vychutnať wellness, ale nechcete vyhodiť zbytočne peniaze? Prameň Medokýš v obci Kalemany, je pre Vás riešením. Ponúka príjemný relax a úplne zadarmo :)
Vodopád je veľkou raritou aj preto, že leží uprostred dediny. Je 12 metrov vysoký, kaskádovitý a padá z okraja travertínovej terasy do malého jazierka. Samotný potok Lúčanka, alebo Teplianka, nie je ničím zaujímavý, ale jeho prítoky sú sadrovcovo-zemité teplice, ktoré obohatili výzdobu vodopádu tým, že pretekali ponad spomínané travertínové terasy, z ktorých vodopád dopadá dolu.
Záchranná stanica v Zázrivej je určená na záchranu poranených, chorých alebo inak postihnutých voľne žijúcich živočíchov a opustených mláďat. Zaoberáme sa ich liečením, rehabilitáciou, prípravou na vypúštanie a samostatným návratom vyliečených jedincov do prírody.
Rybáreň Vám ponúka aktívne využitie voľného času pre všetkých, ktorí milujú prírodu, čerstvý vzduch a hlavne ryby. Je ideálne miesto pre rodiny s deťmi a pre všetkých, ktorí sa chcú odpútať od starostí všedných dní.
Zažite adrenalinovú strieľačku už aj v Námestove! Príďte si užiť príjemný čas s priateľmi, kde máte o zábavu postarané.
Jediný ESCAPE PLAN v celom kraji nájdete práve v Námestove. Tri miestnosti Tajomstvá záhadného cestovateľa, Thegodfather a Rodinné tajomstvo sú ideálnym miestom, kde môžete stráviť voľné chvíle s rodinou či kamarátmi. Princípom hry je rozvoj tímového ducha kolektívu a systematicky napomáha k zlepšeniu skupinového výkonu.
Pivo Vŕšky sa rodí a zreje v Terchovej od júna roku 2012 priamo pod dohľadom skúseného sládka. Ponúkame vám pivko bavorského typu, dobrú 11, s obsahom alkoholu 4-5% a tmavú 13-stku špeciál. Postupne pri špeciálnych udalostiach budeme pridávať ďalšie obľúbené druhy piva.
Túžba po vlastnom čapovanom pive v príjemnej reštaurácií pod majestátnym bralom Oravského hradu nás viedla k založeniu minipivovaru Kastelán.
Penzión Villa Helia sa nachádza v pokojnej prímestskej štvrti Medzihradné, vzdialenej len 1 200 metrov od historického centra Dolného Kubína. Ponúka hosťom moderné ubytovanie s bezplatným Wi-Fi pripojením na internet a vírivkou na mieste.
Penzión Koliba sa nachádza iba 200 metrov od historického Námestia P. O. Hviezdoslava v Dolnom Kubíne v drevenom dome v tradičnom štýle typickom pre región Orava. Ponúka vlastnú reštauráciu a izby s TV a bezplatným Wi-Fi pripojením na internet.
Koliba u Kuba a rekreačné domy sa nachádzajú v obci Hruštín v Žilinskom kraji, 48 km od poľského mesta Wisła. Ponúka sezónny vonkajší bazén a priamy prístup na zjazdovky. V celom objekte môžete využívať bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet.
Rodinný salaš s 300 ovečkami ,výrobou syrov, 100% bryndzou , pekárňou , reštauráciou a s múzeom hospodárskych strojov . Založený v roku 2001.
Koliba u dobrého pastiera je unikátny komplex ubytovacích, stravovacích služieb v lone nádhernej liptovskej prírody iba 5 minút od centra mesta Ružomberok. Celá stavba je z prírodných materiálov a v duchu slovenskej tradície.
Pivo Vŕšky sa rodí a zreje v Terchovej od júna roku 2012 priamo pod dohľadom skúseného sládka. Ponúkame vám pivko bavorského typu, dobrú 11, s obsahom alkoholu 4-5% a tmavú 13-stku špeciál. Postupne pri špeciálnych udalostiach budeme pridávať ďalšie obľúbené druhy piva.
Penzión Toliar sa nachádza v Oravskom Podzámku. Ponúka vám bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet, reštauráciu a súkromné parkovisko priamo na mieste zadarmo.
Penzión U nás sa nachádza v obci Oravský Podzámok a ponúka možnosť ubytovania s domácimi miláčikmi a bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet v celom objekte.
Hotel Palatín sa nachádza v centre Oravského Podzámku, len pár metrov od najnavštevovanejšieho hradu na Slovensku, Oravského hradu. V interiéri hotela Vás upúta vkusná kombinácia tradičných ľudových prvkov s modernými. V hoteli sa taktiež nachádza reštaurácia s terasou, v ktorej Vás radi obslúžime a pohostíme chutnými jedlami a nápojmi.
Penzión Reduta sa nachádza v obci Oravský Podzámok v Žilinskom kraji, 43 km od mesta Zakopané. Ponúka vám gril, saunu a bezplatné súkromné parkovisko priamo na mieste.
Športovo–relaxačný komplex v rekreačnej zóne Srňacie (5 km od centra D. Kubína), horská atmosféra, nádherný výhľad, komplexné služby.
Penzión Villa Helia sa nachádza v pokojnej prímestskej štvrti Medzihradné, vzdialenej len 1 200 metrov od historického centra Dolného Kubína. Ponúka hosťom moderné ubytovanie s bezplatným Wi-Fi pripojením na internet a vírivkou na mieste.
Penzión Koliba sa nachádza iba 200 metrov od historického Námestia P. O. Hviezdoslava v Dolnom Kubíne v drevenom dome v tradičnom štýle typickom pre región Orava. Ponúka vlastnú reštauráciu a izby s TV a bezplatným Wi-Fi pripojením na internet.
Koliba u Kuba a rekreačné domy sa nachádzajú v obci Hruštín v Žilinskom kraji, 48 km od poľského mesta Wisła. Ponúka sezónny vonkajší bazén a priamy prístup na zjazdovky. V celom objekte môžete využívať bezplatné Wi-Fi pripojenie na internet.
Koliba u dobrého pastiera je unikátny komplex ubytovacích, stravovacích služieb v lone nádhernej liptovskej prírody iba 5 minút od centra mesta Ružomberok. Celá stavba je z prírodných materiálov a v duchu slovenskej tradície.
Najdlhší a najmodernejší ZIPLINE v strednej a východnej Európe s dĺžkou 1234 m ti zaručene vyrazí dych.
AquaRelax je moderný aquapark v meste Dolný Kubín, výnimočný svojim unikátnym pyramídovým architektonickým riešením. AquaRelax využíva len krištáľovo čistú vodu v antikorových bazénoch.
Chceš zažiť romantickú dovolenku v prekrásnych zákutiach rieky Oravy s nádychom dobrodružstva? Alebo trochu adrenalínu na divokej vode? Poď s nami na splav!
Jedinečná plavba plťou po rieke Orava popod Červenú a Bielu skalu. Okrem nezabudnuteľnej scenérie počas plavby majú návštevníci možnosť občerstvenia regionálnym nápojom s kultúrnou vložkou.
Medzi najstaršie kúpele na Slovensku patria aj kúpele Lúčky, ktoré ležia na rozhraní Liptova a Oravy pod úbočím Veľkého Choča. Kúpele majú dlhoročnú tradíciu v komplexnej liečbe gynekologických ochorení.
V prírodnom prostredí KÚPEĽOV LÚČKY na Vás čaká celoročne otvorený AQUA – VITAL PARK, ktorého súčasťou je vonkajší rekreačný bazén s teplotou vody 28 – 33 °C s rozličnými atrakciami (vzduchové sedadlá, protiprúd, masážne trysky, vzduchové lehátka, vodná čaša, chŕliče vody, podhladinové osvetlenie).
Medzi najstaršie kúpele na Slovensku patria aj kúpele Lúčky, ktoré ležia na rozhraní Liptova a Oravy pod úbočím Veľkého Choča. Kúpele majú dlhoročnú tradíciu v komplexnej liečbe gynekologických ochorení. Miestne kúpele sú známe od roku 1712.
Zažite adrenalinovú strieľačku už aj v Námestove! Príďte si užiť príjemný čas s priateľmi, kde máte o zábavu postarané.
Jediný ESCAPE PLAN v celom kraji nájdete práve v Námestove. Tri miestnosti Tajomstvá záhadného cestovateľa, Thegodfather a Rodinné tajomstvo sú ideálnym miestom, kde môžete stráviť voľné chvíle s rodinou či kamarátmi. Princípom hry je rozvoj tímového ducha kolektívu a systematicky napomáha k zlepšeniu skupinového výkonu.
Najlepší vodný raj na Slovensku ponúka 20 bazénov, 15 toboganov a šmýkačiek, exkluzívne Wellness & Spa, reštaurácie a bary, ubytovanie priamo v areáli v štyroch 4* hoteloch. Počas leta sa o návštevníkov starajú profesionálni animátori a každý víkend je jedinečné podujatie.
Nechajte sa preniesť do minulého storočia, keď sa po cestách nepremávali autá, ale luxusné koče bohatých šľachticov.
Jednou z najväčších turistických atrakcií severného Slovenska je Oravský hrad, vybudovaný ako „orlie hniezdo“ na skale nad riekou Orava v Oravskom Podzámku. Bol župným hradom a sídlom oravského panstva, ku ktorému patrila takmer celá Orava.
Oravská galéria s počtom 8000 ks výtvarných diel patrí medzi najvýznamnejšie verejné galerijné inštitúcie na Slovensku. Oravská galéria, regionálna galéria s krajskou pôsobnosťou pre Žilinský samosprávny kraj, bola založená v roku 1965 a sídli v Dolnom Kubíne na Hviezdoslavovom námestí v Župnom dome zo 17. storočia.
Chcete sa dozvedieť niečo viac o známom básnikovi Pavlovi Országhovi Hviezdoslavovi než sa píše v školských učebniciach ? V tom prípade určite navštívte literárnu expozíciu venovanú tomuto významnému básnikovi a dramatikovi.
Navštívte Čaplovičovu knižnicu, ktorú tvorí 93 696 knižničných jednotiek a získajte vedomosti vo vedných odboroch zastúpených v knižničnom fonde (lexikóny a bibliografie, teológia, filozofia, história a zemepis, sociológia, právo, filológia, beletria, matematika, prírodné vedy, umenie, revue a varia).
Ako veľmi sa môže líši vaša izba s izbou básnika Thea Herkeľa Florina? Príďte sa pozrieť na jeho pamätnú izbu a spoznať tak bližšie túto významnú osobnosť.
Drevený artikulárny evanjelický kostol z roku 1688 s drevenou zvonicou, bol v roku 2008 zapísaný s ďalšími 7 drevenými kostolmi Karpatského oblúka do Zoznamu svetového dedičstva UNESCO.
Archeopark nám ponúka možnosť nazrieť do obdobia lužickej kultúry, kde môžeme vidieť náradie z doby bronzovej, funkčné pece na chlieb, vypaľovanie keramiky alebo tavenie bronzu. Archeopark je vhodným tipom na celodenné aktivity spojené s poznávaním života pravekých ľudí.
Viete, že Martin Kukučín sa volal vlastným menom Martin Bencúr a že napísal približne 100 poviedok? To a mnoho ďalších zaujímavých faktov sa môžete dozvedieť v pamätnom dome Martina Kukučína v Jasovej.
Rázovitá dedina PODBIEL, ležiaca na severe Slovenska v regióne Orava zaujme tzv. „Bobrovou ralou“ (roľou), kde sa zachoval komplex pôvodných drevených zrubových domov postavených v 19. a na začiatku 20. storočia.